Skip to main content

Posts

Kerusakan Topan Lando

Presiden Benigno Aquino III dan agen penanggulangan bencana telah memperingatkan bahwa hujan dan angin Koppu berpotensi membawa lebih banyak kerusakan dengan kecepatan yang lambat. Tapi Saludes, peramal pemerintah, mengatakan bahwa ada hujan yang kurang deras dari yang diperkirakan pada awalnya di beberapa daerah, termasuk di Manila, namun angin kencang tersebut melanda banyak wilayah.

Sebagai topan topeng Lando (nama internasional: Koppu) melakukan pendaratan di Aurora pada hari Minggu dini hari, penduduk di seluruh Luzon merasakan kerusakan akibat angin kencang dan hujan deras.

Pasukan tentara dan polisi dikerahkan untuk menyelamatkan penduduk yang terjebak di desa-desa yang banjir di provinsi-provinsi yang dilanda parah di Aurora, di mana topan tersebut membuat pendaratan pada hari Minggu dini hari, dan Nueva Ecija, sebuah provinsi yang menanam padi di dekatnya dimana banjir menenggelamkan lahan pertanian padi pada saat panen.

Bendungan itu sudah melepaskan 1.200 meter kubik air per d…
Recent posts

Lagu tarian terbaik

Entah Anda merencanakan pesta di akhir pekan atau Anda sedang mempersiapkan pesta ulang tahun untuk teman Anda, tarian harus menjadi bagian integral dari perayaan tersebut. Ini memiliki kekuatan untuk mengatur platform yang tepat untuk malam yang goyang. Ketika datang untuk memilih lagu dansa yang bagus, ada banyak pilihan lagu dansa populer. Sebagian besar, Anda akan tergoda untuk memilih beberapa lagu tarian hip hop terbaik karena sangat menarik dan menyenangkan.

Anda bahkan bisa mengumpulkan beberapa favorit dari teman Anda, sehingga seluruh kelompok akhirnya bersenang-senang.

Lagu Terbaik Sepanjang Masa Saat menari, sebuah lagu yang bagus bisa mengatur tempo dan lingkungan yang tepat. Lagu yang sempurna bisa membuat Anda berdansa sepanjang pesta. Lagu-lagu ini hanya dimaksudkan untuk mengguncang panggung.

Beberapa lagu yang disebutkan dalam artikel ini mungkin favorit Anda, sementara beberapa mungkin tidak. Orang-orang yang bisa membuat Anda bergerak akan bervariasi sesuai minat dan …

Daftar Makanan yang Mengandung Karbohidrat Kompleks, Anda tidak Akan mau Ketinggalan Info Ini

Karbohidrat adalah utama makro-nutrisi dan tubuh kita membutuhkan energi untuk sintesis karbohidrat. Meskipun beberapa karbohidrat membuat Anda sehat, orang lain dapat membahayakan kesehatan Anda jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Sebagai contoh, beberapa karbohidrat meningkatkan risiko diabetes dan penyakit jantung. Jadi, saya bertanya-tanya mengapa beberapa karbohidrat yang bermanfaat, sementara yang lain mungkin memiliki dampak negatif pada kesehatan Anda? Nah, untuk menemukan jawabannya, kita perlu menggali ke dalam pengetahuan tentang berbagai bentuk karbohidrat.

Berbagai bentuk karbohidrat

Ada banyak bentuk karbohidrat, tetapi tiga bentuk yang luas - gula, pati dan serat. Unit dasar dari karbohidrat adalah molekul gula. Jumlah molekul gula yang dihubungkan bersama untuk membentuk rantai, adalah dasar untuk klasifikasi karbohidrat ke dalam bentuk sederhana dan kompleks. Sementara gula adalah karbohidrat sederhana, pati dan serat diklasifikasikan sebagai karbohidrat komp…

Makanan Kaya Kalium - Sebuah daftar Makanan Tinggi Potassium

Kalium (Kalium, K) merupakan salah satu mineral penting yang memainkan peran penting dalam sejumlah fungsi jantung, ginjal dan neuromuskuler. Hal ini hadir dalam sel-sel dan cairan tubuh dalam bentuk ion kalium (K +) dan kalium klorida (KCl). 98% dari total isi kalium dalam tubuh terletak di dalam sel.

Pentingnya Kalium

Kalium - ini garam mineral (elektrolit), yang memainkan peran penting dalam mengatur tekanan darah kita, massa tulang, fungsi otot, serta fungsi jantung, ginjal dan kelenjar adrenal. Kalium diperlukan untuk tubuh:
Menjaga keseimbangan osmotik dan asam-basa dari sel-sel
Aktivasi beberapa enzim
Penciptaan protein dan otot
metabolisme karbohidrat
Peraturan aktivitas listrik jantung
Peraturan sinyal neuro-otot pada otot sukarela dan tidak sukarela
Pemeliharaan kepadatan mineral tulang

kekurangan kalium mengubah keseimbangan antara intraseluler dan kalium ekstraseluler dan dapat mengurangi tingkat kalium dalam darah (hipokalemia). Kondisi ini ditandai dengan kelelahan, mia…